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| ◎痩せるポイント |
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ダイエットに成功するポイント
健康にきれいにやせるためのダイエット成功のポイントは、次の通りです。
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余分な脂肪は間違った生活習慣や食生活の積み重ねです。
きれいにやせたいなら、まずは生活習慣や食生活の改善から。
長年の習慣を変えるのは大変ですが、スタッフも一緒に頑張ります！
耳つぼダイエットで太りにくい身体を目指しましょう！！ |
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| ◎スーパー痩身コース［new］（期間＊マイナス10kgまで期限なし） |
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マイナス10kgまで回数・期限制限なし
耳つぼ療法＋ゲルマニウム温浴＋振動マシン
施術費：\68,000（ゲルマ・振動マシンを毎日〜週2回でもOK!） |
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| ◎プチ痩身コース（期間＊1ヶ月間） |
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1ヶ月でマイナス3〜5kgを目指す！
耳つぼ療法＋ゲルマニウム温浴＋振動マシン
施術費：\24,000（ゲルマ・振動マシンを毎日〜週2回でもOK!） |
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| ◎有機ゲルマニュウム温浴 |
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| ◎こんな方にお勧め！ |
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| ◎振動マシン |
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立っているだけで運動になる！？
そんな巧い話が・・・ここにあった！！ |
| 今、エステやジムで行列ができるほどの話題の運動器具がこの『振動トレーニングマシン』！トレーニングといっても、マシンに乗るだけというラクチンさが大人気の秘密です。台に立ってスイッチを入れると、振動が怒涛の速さで足裏から全身に伝わり、まるで勝手に足踏みさせられる感覚。その振動数は1分間に250〜550回、10分間続ければ最大5,500回。ちょうど立って電車に乗るときにバランスを保とうと自然に踏ん張るのと同じで、小刻みに揺れるこのマシンに立てば、無意識に筋肉を使うことになります。ふくらはぎから太もも、お尻、背中、お腹、二の腕まで、ぜい肉をブルブル揺さぶってカロリーを消費。マシン任せだから他の運動のように息が上がってツライ・・・なんて心配もありません。普段あまり使わない筋肉や神経まで刺激され､10〜15分もすれば全身ポカポカ。運動不足解消の他、お年寄りには、バランス感覚、足腰の強化にももってこいです。 |
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